Liderar sin quebrarte

Este curso grabado aborda una realidad frecuente en posiciones de liderazgo: sostener responsabilidades, personas y decisiones sin terminar roto por dentro. En muchas organizaciones, liderar implica cargar con expectativas excesivas, presión constante, demandas contradictorias y poco espacio para el propio desgaste.

Desde una perspectiva de salud mental laboral, el curso analiza cómo el liderazgo, cuando se ejerce sin límites claros ni sostén, conduce al agotamiento, la rigidez, la pérdida de sentido y, en muchos casos, al abandono silencioso del rol. Se propone una lectura del liderazgo no como sacrificio permanente, sino como una función que puede ejercerse sin quebrarse emocionalmente.

El objetivo es ofrecer herramientas de comprensión —no recetas motivacionales— para que líderes y mandos medios puedan sostener su función sin destruirse, diferenciando responsabilidad de autoexigencia extrema.

Incluye clase explicada paso a paso, ejemplos reales del entorno organizacional, evaluación final y constancia con validez curricular.